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心理健康
我院举办团体心理辅导活动
作者: 发布日期:2024-12-11

  为提升学生心理健康素养,增强他们的自信心,让他们敢于面对困难,拥抱每一个成长的机会。12月11日,药学与食品工程学院于suncitygroup太阳集团西校区团体辅导活动室举办以“自信成长”为主题的心理团体辅导活动。

  本次团体辅导活动主要围绕“串名字”、“多元排队”、“去买菜”、“小鸡变凤凰”和“我的自画像”五个游戏板块展开,旨在通过组织心理游戏促进同学们的沟通交往。活动以“串名字”开始,让大家认识了彼此,以便接下来活动的顺利进行。在“多元排队”环节中,大家学会了以积极的心态悦纳自己,欣赏他人,扬长补短。“去买菜”环节则让同学们看清了自己的价值,也让大家明白了无论是在个人生活或者集体生活中个体的重要性。“小鸡变凤凰”活动则让大家学会坦然度过学习和事业上的瓶颈期,脚踏实地的努力,勇敢面对生活中遇到的困难和挫折。最后,活动以“我的自画像”结束,让大家重新审视自己,认识自己。活动结束后,主持人总结发言,希望通过本次活动,同学们可以正确认识自己,增强个人的自信心,合理解决生活中遇到的困难,自信健康地成长。

  本次活动的成功举办,不仅助力同学们认识自我,增强自信,以更积极姿态面对生活挑战,实现个人成长与突破,还有效的维护了同学们的心理健康,促进了健康发展。

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