为进一步推动我院心理健康工作，促进学生潜能开发、个性完善，缓解学生的心理压力，促进大学生心理健康成长，3月24日，我院于suncitygroup太阳集团东校区2#210举办班级心理健康教育活动。由学生干部担任主持人，部分学生参与其中。

 活动开始，班级心理委员带领学生进行了“心理速递”游戏，让学生在卡片上写下生活中的困惑。通过这个游戏，心理委员对班内同学的生活有了大体的了解。活动过程中，心理委员结合了最近发生的一些真实案例，对于如何处理人际关系向学生提供了一些建议。随后，通过“真实自己与理想自己”的小游戏，学生学会了接纳自身，塑造阳光心态。活动的最后环节，由心理委员带领大家进行了团队活动，过程中学生配合互相说出对方的五个优点，此环节有利于学生树立自信，发现自己的闪光点。本次活动在学生的积极配合下顺利结束。

此次班级心理健康教育使学生掌握了更多的心理知识，激励学生主动进行双向沟通，使学生知道如何做一个倾听者和表达者，懂得了如何缓解自己的压力，以及如何用心理知识解决生活中的困难，并学会了用所学知识帮助其他同学，进一步营造了健康和谐的班级氛围。