为帮助学生有效应对考试压力,预防心理危机的产生,增强学生的心理韧性与抗压能力,营造积极向上的学院氛围,12月10日,我院于suncitygroup太阳集团东校区2#109举办了以“关注心灵 轻松应考”为主题的团体辅导活动,本次活动由学院党委副书记李永新主持。
会议伊始,李永新及班主任老师共同讨论学生心理压力的来源及心理问题的特征,探讨多元化的减压方法,制定契合学生实际需求的减压赋能策略,提升学生们的应考信心和学习动力。同时老师们表示应该密切关注同学们的心理状况,制定系统的赋能计划,协助学生构建科学高效的复习策略,合理规划学习时间与任务,提升学习效率与成就感。
此次会议,不仅是考前减压赋能的研讨,更是我院守护心灵、助力成长的体现,有助于学生保持良好的学习状态,充分激发自身潜能,同时让校园“心”力量愈发蓬勃。